Kichererbsensuppe - Minestrone die ceci
Zutaten für 4 Personen:
100 g Räucherspeck ohne Schwarte
2 EL Olivenöl
1 l Gemüsebrühe (Instant)
2 Knoblauchzehen
2 Zwiebeln
3 Tomaten
150 g Spinat
2 EL frisch gehackte Petersilie
1 Dose Kichererbsen (240 g)
1 Lorbeerblatt
Salz und Pfeffer
frisch geriebener Parmesan
Zubereitung:
1. Den Knoblauch und die Zwiebeln schälen und fein hacken. Den Speck in kleine Würfel schneiden. In einem ausreichend grossen Topf das Öl erhitzen und die gewürfelten Zutaten darin unter Rühren einige Minuten braten.
2. Mit der Brühe ablöschen. Die abgetropften Kichererbsen, das Lorbeerblatt und die Petersilie zufügen, einmal aufkochen lassen, dann etwa 5 Minuten garen.
3. Inzwischen die Tomaten waschen, würfeln und zur Suppe geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Spinat putzen und waschen, in die Suppe geben und nur kurz zusammenfallen lassen. Die Suppe mit dem Parmesan bestreut servieren.
Zubereitungszeit ca. 25 Minuten
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Menge: 1 200 g Ackee 250 g Dorsch oder Kabeljau 1 cn...
Pechugas En Nogada (Hühnerbrust mit Walnusssauce)
REZEPT: ZUTATEN 250 g Rote Paprikaschoten 1 l Hühnerbrühe...
Schnelle Schinken-Sahnesoße auf Tagliatelle verde
Zutaten für 4 Personen: 150 g gekochter Schinken 200 g Sahne 80 g...
Mancha Mantales de Cerdo
REZEPT: ZUTATEN 1 kg Schweinefleisch 2 ...
Mais-Tomaten-Muffins
375 ml Milch 200 g Maisgriess 50 g Mehl 1 Backpulver 1 Zucker 1...
Puntas de Filete a la Mexicana (Filetspitzen Mexikanisch)
REZEPT: ZUTATEN 600 g Rinderfilet 1 mittl. Zwiebel...
Bauernpastete
350 g Schweinebauch ohne Schwarte 250 g Schweinefilet 350...
Schnelle Haselnuss-Käsesoße
Zutaten für 4 Personen: 200 g gemahlene Haselnüsse 450 g geriebener...
Lasagne mit Bratwurstfüllung
Zutaten für 4 Personen: 1 Zwiebel 3 Knoblauchzehen 300 g gut...
Krabben in Currysahnesoße zu Ravioli
Zutaten für 4 Personen: 250 g Krabben (oder Garnelen) 200 ml...