Tacos mit frischem Gemuse
REZEPT: ZUTATEN
1 Eisbergsalat
3 Tomaten
1 Zwiebel
1 Grüne Paprikaschote
100 g Schwarze Oliven
6 Rohe Tortillas
Pflanzenöl zum Ausbacken
250 g Saure Sahne
3 El. Olivenöl
1 El. Essig
2 El. Sambal Badjak (*)
1 Tl. Koriander frisch zerstossen
1 Tl. Akazienhonig
Meersalz
6 Radieschen
Alfalfa-Sprossen oder Kresse
Den Eisbergsalat halbieren, abspülen und in feine Streifen schneiden. Die
Tomaten waschen und in Scheiben, die Zwiebel in Ringe schneiden. Die
Paprikaschote waschen, halbieren, entkernen und in dünne Streifen schneiden
Das Gemüse in einer Schüssel miteinander vermengen. Die Oliven unterheben.
Den Backofen auf 50 Grad vorheizen.
Für die Sauce die saure Sahne in einer kleinen Schale mit dem Olivenöl,
dem Essig und dem sambal Badjak verrühren. Den Koriander und den Honig
dazugeben und die Sauce mit dem Meersalz abschmecken.
Die Tacos zubereiten. Dazu eine schwere Pfanne etwa 1 cm hoch mit Oel
füllen und erhitzen. Eine Tortilla vorsichtig hineinlegen, kurz anbacken
und dann mit einer Gabel eine Seite zur anderen klappen. Dabei dürfen sich
die Teigränder aber nicht berreuhren, sondern es soll so eine Art Tasche
entstehen.
Den Taco behutsam wenden und von der anderen Seite knusprig braun backen.
Zum Abtropfen auf Küchenkrepp legen und in Backofen bis zum Füllen warm
halten.
Wenn alle Tacos gebacken sind, die Salatmischung hineinfüllen und mit der
nochmals durchgeruehrten Sauce uebergiessen. Mit den geschnittenen
Radieschen und Alfalfa-Sprossen oder Kresse garnieren.
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Zutaten für 1 Brot:750 g Mehl1 Würfel frische Hefeetwas...
Lasagne mit Eier-Feigen-Füllung
Zutaten für 4 - 6 Personen: 1 kg kleine frische Tomaten 4...
Radicchio-Soße zu Spaghetti
Zutaten für 4 Personen: 3 Radicchioköpfe (etwa 400 g insgesamt) 4 EL...
Basler Mehlsuppe
Für 4 Personen 5 Esslöffel Mehl im Brattopf bei guter Hitze, unter...
Rotkrautpastete
Für den Teig 250 g Weizen mit 50 g Grünkern...
Hühnersuppe mit Mais (Sopa de Pollo Con Elote)
REZEPT: ZUTATEN 2 Tomaten 375 g Huehnerschenkel ohne Knochen...
Cholermues
Fuer 4 Personen 100 g Mehl 3 Eier 350 ml Rahm...
Vollkorn-Lauchauflauf
Zutaten für 4 Personen: 4 Stangen Lauch 1 TL Currypulver 1 Tasse...
Chili - das Echte Chili
REZEPT: ZUTATEN 250 g Bohnen, rote 125 g Speck,...
SCHWEINEROULADEN I
4 duenne Schweineschnitzel ('a - 150g) 1 tb...
Putenleber in Tomatensoße zu Spaghettini
Zutaten für 4 Personen: 350 g Putenleber 20 g getrocknete...
Souffle Marie du port (Schinken-Garnelen-Auflauf) II
100 g Beinschinken; gehackt 500 dl Bechamelsauce 100 g ...
Warmer Pilzsalat
Zutaten für 4 Personen: 200 g Pfifferlinge 200 g Austernpilze 400 g...
Garnelenreis mit Schinken und Erbsen
100 g Erbsen tiefgekühlt 200g Garnelen, klein, roh oder...
Tomatensuppe - Zuppa di pomodori
Zutaten für 4 Personen: 400 g Dosentomaten 1 Bund Petersilie 1/2...
Schnelle Spargel-Trüffel-Soße zu Linguine
Zutaten für 4 Personen: 400 g weisser Spargel 400 g grüner...